רגע של הורות: איך מדברים עם הילדים על מלחמה? ומה עושים איתם בבית?

בצל המתיחות הביטחונית מול איראן והאירועים האחרונים שמעוררים דאגה בלב כולנו – הורים רבים בגבעתיים וברמת גן מוצאים את עצמם עם שאלה אחת מרכזית: איך מגנים על הילדים – לא רק פיזית, אלא גם רגשית?

בימים שבהם הגן סגור, בית הספר עובר לזום, והאזעקות מפלחות את השגרה – צריך גם למצוא דרכים לתווך לילדים את המצב, וגם למלא את היום במשמעות ובשפיות.

איך מדברים איתם על המצב?

• התאימו את השיחה לגיל: לילדים קטנים הסבירו בקצרה, במילים פשוטות. לנוער – תנו מקום לשאלות ולרגשות.

• היו כנים אך רגועים: ילדים קולטים לחץ. חשוב לשדר ביטחון, גם כשאין ודאות.

• תנו להם תפקיד: תנו להם לעזור בהכנת תיק החירום, לוודא שהטלפון טעון – זה נותן תחושת שליטה.

מה עושים איתם בבית?

• משחקי תיאטרון ובובות – דרך מצוינת לעבד רגשות.

• "חדר ביטחון יצירתי" – תנו לילדים לקשט את הממ"ד, להביא ספרים, בובות, ליצור פינה נעימה ובטוחה.

• לו"ז יומי קליל – לא חייבים להיות מורים, אבל סדר יום עם זמנים למשחק, יצירה וסיפור – עושה פלאים.

• הכינו יחד סרטון או ברכה לחיילים – זה גם מחזק את הילדים וגם מחבר אותם למעגל של עשייה ונתינה.

ולכם, ההורים – אל תשכחו גם את עצמכם.

אתם מקור הביטחון של הילדים – ואם אתם צריכים עזרה, תמיכה או רק מישהו לדבר איתו – פנו לייעוץ, דברו עם הורים אחרים, שתפו בקבוצות מקומיות. גם אתם לא לבד.

בימים שבהם הבית הופך לעוגן – אנחנו כאן איתכם, עם עוד טיפים, רעיונות ותכנים מקומיים שיעזרו לצלוח את התקופה הזו יחד.