היא החליפה את האקסלים במשקולות. עכשיו רותי מרטין מרימה נשים בבני ברק

רותי מרטין הייתה כלכלנית חרדית ששקלה כ-100 קילוגרמים. אחרי ניתוח בריאטרי, גירושים, יציאה בשאלה ובנייה מחדש של חייה, היא הפכה למאמנת כושר והקימה שני סטודיואים. מבחינתה, השינוי האמיתי לא התרחש על המשקל - אלא בראש

רותי מרטין מציגה מסלול חיים חדש לחלוטין צילום באדיבות המצולמת

יש אנשים שעושים הסבה מקצועית. רותי מרטין החליפה כמעט את כל התסריט: את האקסלים במשקולות, את עבודתה ככלכלנית בקריירה כמאמנת כושר ואת החיים שהכירה במסלול חדש שבחרה לעצמה.

כיום היא אם לשלושה, מאמנת כושר ובעלת RM Fitness Club, הכולל שני סטודיואים לנשים - בשדרות רמז 6 בבני ברק וביישוב צופים. קשה לפספס את האנרגיה ואת הביטחון שהיא משדרת, אבל מאחוריהם נמצא סיפור חיים מורכב בהרבה מתמונת "לפני ואחרי".

מרטין גדלה וחיה בבני ברק כאישה חרדית. היא עבדה ככלכלנית, הייתה נשואה ואם לשניים ושקלה באותה תקופה כ-100 קילוגרמים. לדבריה, במשך שנים חיה בתוך מערכת יחסים אלימה ובמציאות שבה הרגישה שהיא הולכת ומאבדת את עצמה.

"הבנתי שאני לא מוכנה להמשיך לחיות תסריט שמישהו אחר כתב עבורי", היא מספרת. ההחלטה לעזוב לא הסתכמה בפרידה אחת: היא התגרשה, יצאה בשאלה והחלה לבנות מחדש את הזהות, העצמאות והחיים שלה.

המשקל ירד, הביטחון נבנה

אחד הצעדים הראשונים בתהליך היה ניתוח בריאטרי, שבעקבותיו הפחיתה יותר מ-40 קילוגרמים ממשקלה. כיום היא שוקלת 57 קילוגרמים, אבל מבחינתה הנתון הזה הוא רק החלק שקל למדוד. השינוי המשמעותי יותר התרחש ביחסים שלה עם הגוף. מרטין החלה להתאמן, התאהבה בעולם הכושר ועברה הכשרות מקצועיות שהובילו אותה לקריירה חדשה כמאמנת. מה שהתחיל ככלי אישי להתחזקות הפך בהמשך לעסק ולדרך ללוות נשים אחרות בתהליכים משלהן.

כיום היא מנהלת שני סטודיואים תחת המותג RM Fitness Club ומגדלת שלושה ילדים: בת 18 ובן 12 מנישואיה הראשונים ותינוק בן חמישה חודשים מהזוגיות הנוכחית. המעבר מכלכלנית למאמנת אולי נשמע כמו שינוי חד, אבל יש בו גם היגיון מסוים: המספרים נשארו, רק שעכשיו הם מגיעים בחזרות, משקלים ודופק.

חדר הכושר החליף את המחשבים. צילום: יח״צ

לא עוד חדר כושר שבו אף אחד לא מכיר את שמך

בסטודיו בבני ברק ובזה שביישוב צופים מתקיימים אימוני כוח, כושר פונקציונלי, אירובי ופילאטיס בקבוצות קטנות, המיועדים לנשים ולנערות ברמות כושר שונות. לדברי מרטין, במהלך השנים היא וצוות המאמנות ליוו מאות מתאמנות. אלא שהמטרה אינה מסתכמת בירידה במשקל או בשינוי היקפים. היא מבקשת ליצור מרחב שבו נשים יוכלו להתחזק בלי להרגיש שהן צריכות להגיע אליו כשהן כבר בכושר, כבר בטוחות בעצמן או כבר יודעות בדיוק מה לעשות.

אולי משום שהיא מכירה היטב את התחושה של להתחיל מחדש, האימונים שלה מתמקדים גם במה שקשה להכניס לטבלת מעקב: ביטחון עצמי, תחושת מסוגלות והיחסים של המתאמנות עם גופן. "עבורי, כושר הוא הרבה מעבר לדרך לשנות את מראה הגוף", אומרת מרטין. "הוא היה אחד הכלים המרכזיים שבאמצעותם צמחתי מתוך התהום, יצרתי את עצמי מחדש ושיניתי את הגורל שלי. היום המשימה שלי היא לעזור לנשים אחרות לגלות את הכוח הפנימי והפיזי שלהן, להבין שהן ראויות לטוב ביותר ולראות שאין דבר שהוא בלתי אפשרי".

הסיפור של מרטין כולל ירידה גדולה במשקל, אבל לא פחות מכך - הסכמה לתפוס מקום. במקרה שלה, המקום הזה כולל כיום שני סטודיואים, מאות מתאמנות והרבה מאוד משקולות. מתברר שלפעמים הדרך להרים את עצמך מתחילה דווקא כשמתחילים להרים משהו כבד.